KOTA MALANG, inimalangraya.com– Peringati Hari Bhayangkara ke-79, Polresta Malang Kota kembali menggelar Turnamen Sepak Bola Amputasi “Kapolresta Cup Malang Kota 2025” di Mini Soccer Lapangan Luar Stadion Gajayana, Jl Tangkuban Perahu, Kota Malang, Minggu (22/6). Wakapolresta Malang Kota AKBP Oskar Syamsuddin membuka turnamen Sepak Bola Amputasi “Kapolresta Cup Malang Kota” dibuka. Turut hadir Forkopimda Kota […]
inimalangraya.com,– Di era digital ini, aplikasi kebugaran seperti Strava bagaikan pisau bermata dua. Di satu sisi, platform ini membantu penggunanya untuk melacak dan membagikan aktivitas olahraga, membangun komunitas, dan meningkatkan motivasi. Namun, di sisi lain, muncul fenomena baru yang meresahkan yakni, joki Strava. Joki Strava adalah istilah yang mengacu pada individu yang dibayar atau diminta […]
MALANG, inimalangraya.com,– Sebagai bentuk kepedulian kemajuan dunia olahraga Indonesia, Universitas Negeri Malang (UM) menerima audiensi inisiasi kerja sama dengan Arema, Rabu (17/7). Pertemuan ini berlangsung di Ruang Sidang Rektor, Graha Rektorat Lantai 8. Pertemuan tersebut dihadiri oleh Rektor UM beserta Wakil Rektor IV, Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan, Kepala Sub Direktorat Sarana dan Prasarana, Kepala Sub […]
SURABAYA, inimalangraya.com,– Turnamen catur berstandar internasional untuk pertama kalinya diadakan di Kota Surabaya, “CAP KAPAL Fide Rated International Championship 2024.” Acara ini diakui oleh Federasi Catur Internasional (FIDE) dan berlangsung pada 12-14 Juli 2024 di Ballroom Choice City, BG Junction Mall. Turnamen ini diselenggarakan oleh Persatuan Catur Seluruh Indonesia (Percasi) Surabaya, bekerja sama dengan Garam […]
Udara yang sejuk di Kota Malang menjadikan kota ini dijadikan tempat pariwisata dengan segudang destinasi mulai dari pemandangan alamnya, wisata kuliner, hingga taman bermain. Tidak hanya itu Kota Malang juga menyediakan beberapa tempat untuk melakukan aktivitas olahraga yang dibuka untuk umum. Mengingat akhir-akhir ini olahraga lari pagi atau sekedar jalan-jalan sedang ramai dilakukan mulai dari […]
Siapa diantara kalian yang sering mengalami sakit pinggang ? Sakit pinggang merupakan keluhan yang sering dikeluhkan oleh banyak kalangan dengan beragam penyebabnya. Keluhan satu ini biasanya disebabkan oleh berbagai masalah yang terjadi pada otot, tulang, hingga saraf terjepit. Penyakit yang satu ini memang terkadang membuat pengidapnya menjadi tidak nyaman untuk bergerak. Namun, dengan melakukan […]
Simak beberapa kegiatan olahraga pagi yang dapat dilakukan dan akan membantu melancarkan peredaran darah setelah satu malam tubuh kamu beristirahat. Ada banyak jenis olahraga yang bisa kamu lakukan pada pagi hari, tetapi sebaiknya lakukan olahraga yang ringan saja. Selain membuat tubuh kamu menjadi bugar dan sehat, udara pagi yang masih bersih dan segar juga […]
Jika Anda bertubuh terlalu kurus, menaikkan berat badan perlu dilakukan. Pasalnya, memiliki berat badan yang ideal turut menjadi kewajiban agar tubuh tetap sehat. Berat badan berlebihan (obesitas) menyebabkan risiko penyakit kronis semakin meningkat. Di sisi lain, berat badan rendah juga bisa menyebabkan tubuh cepat lelah, sistem imun lemah, dan rentan mengalami masalah tulang. bila […]
Memasuki musim kemarau sehingga cuaca panas terik menjadi sesuatu yang lumrah untuk ditemui setiap harinya. Namun dengan paparan suhu panas secara terus menerus, tentu seseorang menjadi lebih cepat lelah dan dehidrasi sehingga gangguan kesehatan mungkin terjadi seperti sakit kepala, pusing, flu, hingga demam. Sejumlah penyakit yang timbul tersebut tentu bisa mengganggu keberlangsungan aktivitas harian. […]
Apakah kalian pernah marah atau emosi terhadap teman atau penyebab lainnya? Tentunya setiap orang pasti pernah merasa emosi atau marah, emosi terlebih ketika dihadapkan dengan persoalan hidup dapat dikatakan hal yang normal. Memilih untuk tetap marah tak terkendali sesungguhnya akan merugikan diri kamu sendiri,termasuk kesehatan. Oleh sebab itu,penting untuk mengetahui bagaimana cara mengendalikan emosi […]
Apakah kalian tidak tahu betapa pentinnya menjaga kesehatan tulang,Osteoporosis mungkin identik dengan orang yang lanjut usia atau lansia. Namun ternyata, osteoporosis juga bisa dialami anak-anak hingga orang remaja hingga dewasa. Kesehatan tulang penting sekali untuk di jaga dan tidak boleh diremehkan, terlebih bagi orang yang sudah lanjut usia. Karena, semakin usia bertambah, maka semakin […]
