Simak Tips Menghilangkan Bau Mulut yang Menganggu Salah Satunya Gunakan Obat Kumur
Apakah kalian pernah mengalami Bau Mulut ? Bagaimana cara mengatasinya
Sebelumnya bau mulut adalah salah satu permasalahan yang cukup mengganggu, baik bagi individu itu sendiri maupun orang lain, mungkin kalian salah satunya.
Perlu diketahui bahwa penyebab bau mulut sendiri dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti makanan yang dikonsumsi, kurang menjaga kebersihan mulut, hingga gaya hidup yang tidak sehat.
Simak Ada beberapa cara menghilangkan bau mulut yang bisa dicoba agar napas menjadi lebih segar,cek selengkapnya :
1. Sikat Lidah
Selain pada gigi, sisa makanan yang menyebabkan bau mulut juga bisa memenuhi lidah.
Hal tersebut akan menjadi sarang bakteri yang mengakibatkan bau mulut.
Oleh sebab itu, Anda bisa membersihkan lidah secara rutin dengan cara menyikatnya.
Anda dapat menggunakan sikat gigi atau scraper untuk membersihkan lidah.
2. Rutin ke Dokter Gigi 6 Bulan Sekali
Dengan rutin memeriksakan gigi ke dokter minimal 6 bulan sekali.
Langkah ini bisa Anda terapkan untuk mencegah terjadinya berbagai macam masalah pada rongga mulut, salah satunya bau mulut.
Jika menemukan masalah pada rongga mulut Anda, dokter gigi akan langsung mengatasinya,dengan begitu, bau mulut bisa terhindarkan.
3. Flossing Gigi
Flossing merupakan cara menghilangkan bau mulut dengan membersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan menggunakan benang khusus.
Namun, cara ini harus dilakukan secara berhati-hati, hindari menggesek benang terlalu keras.
Sebab, hal tersebut bisa mengakibatkan gusi berdarah.
4. Gunakan Obat Kumur
Menggunakan obat kumur adalah cara menghilangkan bau mulut berikutnya yang dinilai cukup efektif.
Biasanya, bau mulut disebabkan oleh adanya bakteri yang bersarang pada organ tubuh tersebut.
Anda bisa memilih obat kumur yang memiliki kandungan antibakteri untuk mengatasi hal tersebut.
Perlu diingat, berkumur dengan obat kumur, terutama yang mengandung alkohol, sebaiknya tidak terlalu sering karena dapat menyebabkan mulut kering.
Comment