Bagaimana Mengobati Mata Merah dan Berair Salah Satunya Bisa Dengan Cara di Kompres

Tidak dapat dipungkiri jika mata berair merupakan kondisi yang umum terjadi, terutama saat menguap, tertawa, atau menangis.

Namun, kondisi ini juga dapat disebabkan oleh penyakit tertentu,oleh karena itu, penting untuk mengetahui penyebab mata berair agar dapat dilakukan penanganan yang tepat.

Mata berair terjadi ketika kelenjar pada kelopak mata memproduksi sedikit air mata untuk melembapkan mata dan menyingkirkan benda-benda asing di dalamnya.

Selain itu, kelopak mata juga memiliki kelenjar lain yang memproduksi minyak untuk mencegah air mata menguap terlalu cepat.

Cara Ampuh Mengatasi Mata Merah,jika melihat mata terlihat merah saat berkaca dan terasa perih atau bahkan nyeri lacuna langkah berikut ini :

1. Kompres mata

Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi mata merah adalah dengan mengompres mata.

Kamu bisa menggunakan kombinasi dari air dingin dan hangat untuk membuat mata terasa lebih baik.
Caranya:

Siapkan dua wadah terdiri dari air dingin dan hangat.

Gunakan kain yang lembut untuk mengompres ke area mata.

Kompres bagian mata secara bergantian dengan kompres dingin dan hangat selama beberapa menit.

Diamkan mata sejenak sambil mengeringkan area yang basah.

2. Istirahatkan mata

Kamu juga bisa meredakan mata merah dengan mengistirahatkannya sejenak.

Cobalah untuk menghindari tatapan ke komputer atau gadget dan pejamkan mata untuk sementara waktu.

Bukan hanya itu, kamu juga bisa menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi nutrisi yang dapat menjaga kesehatan mata.

Pastikan juga untuk menghindari berbagai kebiasaan yang berdampak buruk pada mata, seperti merokok.

3. Penggunaan air mata buatan

Jika kamu rentan mengalami mata merah, pelumasan dengan air mata buatan sangat perlu dilakukan untuk menjaganya tetap bersih.

Cara ini dapat menjaga kesehatan mata dengan mencegah bagian tersebut kekeringan.

Jika dokter merekomendasikan air mata buatan yang dingin, cobalah untuk memasukkannya ke kulkas sebentar sebelum penerapan.

4. Gunakan obat tetes mata

Ada dua jenis obat tetes mata yang bisa kamu gunakan, yaitu antihistamin dan dekongestan.

Pada jenis antihistamin, dokter merekomendasikannya untuk mata merah yang penyebabnya alergi, sehingga bisa meredakan rasa gatal.

Sementara itu, jenis dekongestan ampuh untuk mengurangi kemerahan.

Meski efektif, hindari penggunaan obat ini lebih dari tiga hari, sebab dapat memperburuk mata merah yang dialami.

5. Jangan menggaruk mata

Saat mata merah, sebaiknya hindari menggaruk bagian tersebut meskipun terasa gatal dan tidak nyaman.

Semakin sering kamu menggaruk, semakin parah kemerahan yang terjadi pada mata.

Bahkan, bisa jadi kamu perlu mengistirahatkan mata lebih lama dari seharusnya.