1 bulan lalu

Benarkah Nasi Putih Tidak Sehat?

Inimalangraya.com – Banyak orang menganggap nasi putih sebagai makanan yang tidak sehat meskipun tetap dikonsumsi setiap hari. Mereka yang menganggap bahwa nasi putih memiliki kadar karbohidrat dan gula tinggi cenderung memilih makanan pengganti nasi, atau nasi merah. Sebenarnya efek kesehatannya tergantung pada jumlah yang dikonsumsi dan bagaimana proses masak nasi itu. Nasi putih merupakan sumber […]