Resep Sarapan Pagi Sandwich Sayur dan Ayam
Sarapan pagi adalah aktivitas konsumsi makanan di pagi hari, yaitu dimulai dari pukul 06.00 WIB sampai pukul 10.00 WIB.
Sering kali kita melewatkan sarapan pagi kebingungan memikirkan menu sarapan di pagi hari.
Sandwich adalah salah satu menu sarapan pagi yang menyehatkan dan mengenyangkan.
Berikut adalah resep sarapan pagi dengan sandwich isi sayur dan ayam.
Bahan-bahan:
1. Roti tawar 6 lembar
2. Tomat, potong tipis 1 buah
3. Daun selada 3 lembar
4. Timun, potong tipis 1/2 buah
5. Margarin 2 sdm
6. Saus sambal secukupnya
7. Mayonaise secukupnya
8. Dada ayam 300 gram
9. Merica bubuk secukupnya
10. Garam secukupnya
11. Tepung terigu 3 sdm
12. Garam 1/2 sdt
13. Kaldu bubuk 1/2 sdt
14. Telur, kocok lepas 1 butir
15. Tepung roti secukupnya
Langkah-langkah membuat sandwich:
1. Chicken katsu: iris fillet dada ayam menjadi 3, bumbui dengan sedikit garam dan merica bubuk, diamkan 15 menit supaya bumbu meresap.
2. Campur tepung terigu, garam dan kaldu bubuk, aduk rata. Masukkan irisan daging ayam dalam campuran terigu sampai terbalut rata.
3. Celup ayam ke dalam telur, kemudian gulingkan lagi di tepung terigu, celupkan lagi ke telur, gulingkan ke dalam tepung roti sambil ditekan-tekan.
4. Goreng hingga matang kecokelatan, lalu tiriskan.
5. Oles roti dengan margarin tipis, panggang sampai kecokelatan.
6. Ambil 1 lembar roti, oles dengan saus sambal dan mayones secukupnya.
Tambahkan daun selada, chicken katsu, irisan tomat dan timun, beri saus sambal dan mayones secukupnya, kemudian tutup dengan 1 roti tawar lagi.
Lakukan sampai habis, kemudian potong sandwich menjadi 2 bagian.
7. Sandwich siap disajikan.
BACA JUGA