Bikin Malu,Begini Cara Mengatasi Bau Mulut,Salah Satunya Pakai Minyak Wijen Cek Cara Berikut ini

Apakah kalian pernag mengalami ketidak percayaan akibat Bau mulut yang membuat kamu tidak nyaman.

Bau Mulut yang kita miliki paling umum karena gigi berlubang, penyakit gusi, atau kebersihan mulut yang buruk.

Selain itu penyebab lain yang bersifat sementara, seperti setelah makan makanan yang mengandung banyak bawang putih, bawang merah, pete, atau merokok dan minum alkohol.

Ada juga penyebab lain bau mulut (halitosis) yang kurang umum, meliputi diabetes yang tidak terkontrol, mulut kering, dan maag,simak bagaimana cara mengatasi bau mulut :

1. Minyak wijen

Minyak wijen bisa membersihkan mulut Anda secara menyeluruh, termasuk menghilangkan bau mulut serta meningkatkan kesehatan gigi.

Cara menggunakannya, yaitu dengan menggunakan 1 sendok makan minyak wijen sebagai obat kumur alami,kemudian lalu, bilas dengan air hangat anda bisa melakukan ini setiap pagi.

2. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh adalah agen antioksidan dan antibakteri yang kuat.

Bahan ini bekerja melawan dan membunuh berbagai jenis bakteri.

Cara memanfaatkan minyak pohon teh ini sebagai berikut:

1. Tambahkan 1-2 tetes minyak pohon teh ke dalam segelas air hangat.

2. Lalu, berkumurlah dengan campuran ini selama 3-5 menit.

Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak pohon teh ke dalam pasta gigi sebelum menyikat gigi.

Anda bisa melakukan cara praktis ini setiap hari sampai bau mulut Anda hilang.

3. Garam epsom

Garam epsom ampuh untuk menghilangkan racun atau bakteri karena sifat antibakteri alaminya.

Oleh karenanya, Anda bisa memanfaatkan garam epsom sebagai obat alami menghilangkan bau mulut.

Anda bisa mencampurkan 1 sendok teh garam epsom ke dalam segelas air hangat,lalu, berkumurlah dengan ini.

Jika tidak ada garam epsom, Anda bisa menggunakan garam meja untuk menjadi obat kumur alami bau mulut,anda bisa melakukannya 2 kali sehari.

4. Cuka sari apel

Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri yang sangat membantu menghilangkan halitosis.

Bahan ini mengembalikkan keseimbangan pH di mulut Anda.

Cara menggunakan cuka sari apel menjadi obat alami untuk menghilang bau mulut, yaitu cukup dengan larutkan 1-2 sendok makan cuka sari apel dalam segelas air.

Lalu, gunakan luratan ini sebagai obat kumur. Berkumurlah selama 3-5 menit.

Setelah itu, bilas mulut dengan air biasa.

Anda bisa melakukannya langkah praktis ini setiap pagi dan sebelum tidur di malam hari.

5. Minyak Kelapa

Minyak kelapa salah satu bumbu dapur yang populer sebangai obat alami berbagai gangguan kesehatan.

Salah satunya untuk menghilangkan bau mulut, karena sifat anti-inflamasi dan anti-mikroba yang dikandungnya.

Cara untuk memanfaatkan bumbu dapur ini menjadi obat alami menghilangkan bau mulut adalah dengan siapkan 1 sendok makan minyak kelapa.

Lalu, jadikan ini sebagai obat kumur selama 5-10 menit,setelah itu, bisa Anda bilas dengan air hangat,anda bisa mengulangi cara ini setiap hari sampai bau mulut Anda hilang.